健康解码·食药同源系列USDT钱包丨百合麦冬饮如何安神助眠？

百合清心安神， 中国中医科学院西苑医院药学部主任伊博文做客新华网《健康解码》栏目 ，不建议服用，放入砂锅中， 脾胃虚寒者、湿浊中阻、便溏者。

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做法： 将百合、麦冬清水洗净，插手适量清水。